喝普洱熟茶的副作用及禁忌

  普洱熟茶经过渥堆工艺发酵,其茶性温和,有养胃护胃的功效,适宜大众人群饮用,普洱熟茶本身没有什么副作用,但喝茶却有讲究,盲目喝茶或不适当喝茶会对身体健康产生副作用。那么喝普洱熟茶的副作用及禁忌事项有那些呢?下面小编跟各位一起来看一下吧:
喝普洱熟茶的副作用及禁忌
  喝普洱熟茶的副作用
?
  1、普洱茶(熟茶)中氟含量较高加上水的因素多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙,不易吸收造成钙流失。
?
  2、普洱茶(熟茶)中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。
?
  3、普洱茶中和血糖速度比较快,低血糖、低血压的患者大量饮用后容易产生头晕、恶心等症状。
喝普洱熟茶的副作用及禁忌
  4、普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,同样造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血功能,因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。
?
  喝普洱熟茶的禁忌
?
  1、忌有痛风的人喝普洱茶:痛风是一种折磨人于无形的病症,发作起来脚疼到睡不着,而别人也根本无法理解这样的痛苦。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物,而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质,此时喝茶只会加重病情,尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。
喝普洱熟茶的副作用及禁忌
  2、忌儿童发育时期饮茶:孩子正处于骨骼生长发育的关键时期,而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收,导致儿童骨骼发育不良,矮小瘦弱。茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合,变成不溶解的物质,致使孩子缺乏铁和贫血。家长切记不要乱给小孩子喝茶,给小孩喝茶时要谨慎和适当。
?
  3、忌孕妇、哺乳产妇或经期的女性茶友饮茶。孕妇不宜多喝普洱茶,因其有可能会抑制小儿发育;处于经期的女士们不适合喝普洱茶,经期缺铁,多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶,浓茶更会妨碍母乳的分泌,不可不慎。
喝普洱熟茶的副作用及禁忌
  4、忌服食避孕药期间饮浓茶,尤其是服药前后的四小时内,因为茶中的单宁酸会降低药效,使药物难以溶液和吸收。
?
  5、忌肾机能不好或肾亏者饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人,这段期间多饮茶,会境加夜尿,影响安睡,有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。
喝普洱熟茶的副作用及禁忌
  6、忌发烧喝普洱茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。减肥是需要坚持的,但是在生病的时候,就不能再继续减肥了。
?
  对于喝茶,是有喝茶讲究的,不能盲目,了解了喝茶的副作用及禁忌事项才能更健康的品饮。通过本文的介绍希望大家能避过这些禁忌事项,喝健康茶。
责编:木坤小宝
普洱茶品牌推荐
?